第35章 一个跑渣在区运会的逆袭
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< 两个月前，领导在群里吆喝：“同志们，咱们区四年一届的运动会将于九月拉开序幕，欢迎大家踊跃报名，积极参加”。
我一听，区运会？对于我这种马拉松狂热分子来说，我只能说，好家伙！是我喜欢的菜！这个活动必须参加！
于是我激动的在群里举起了手。
图片
“领导，我我我！报名！”
领导：“大家想报什么项目呢？这是体育局下发的文件，里面有围棋、游泳、羽毛球、乒乓球、篮球、拔河、田径等”
其他同事：“羽毛球双人组报一个”
我：“哈哈领导我报个女子田径就行，跑步那一堆，都可以”
内心：“对我们跑过马拉松赛的人来说，运动会这点距离简直so easy！”
图片
后来，我仔细的观察了群里面报名的都是哪些人，我寻思着，报名的肯定都是热爱体育运动的，这样一来，通过这次后，大家以后还可以一起约起锻炼、多沟通、多交流，毕竟志同道合嘛。
可是谁想，通知发出来已经几个小时了，竟然没几个人报名。
是大家都不积极吗？还是大家真的不喜欢运动？还是说，大家其实是喜欢运动来着，但是考虑到运动会的激烈残酷性，所以被内心给劝退了？
哈哈哈好吧，反正我是上车了。
我问领导，是以医院为单位，和其他医院的比吗？领导说不是，文件上分了三个大组，一个街镇组、一个系统组、一个高校组。
街镇，顾名思义就是很多个街道、乡镇等等进行比拼，我们属于系统组，我们系统组里面也分了很多系统，像什么党政系统、政法系统、教育系统等等的很多机关企业单位，我们属于卫生系统，所以，届时我们也只跟系统组进行比拼。
而高校组那些，基本都是些练家子了，所以高校的也只跟高校组比拼。
我：“那这样的话，就是说，区里面的很多家医院报名的选手最后都汇总到卫生系统？”
领导：“是的，卫健委那边在负责。”
我：“哦那还挺有意思的，不过，我觉得我们系统组里面，教育系统肯定不好对付，一听就知道，八成派出的都是体育老师，能干体育老师的，基本也都是些练家子。”
越姐说：
“还有个工业园区那边过来的也很厉害，黑马一匹，实力不容小觑。”
我表示很吃惊：
“这么精彩？你还别说，我还挺期待这次的区运会，如果我参加了，那意味着我将亲眼目睹这场盛况。”
可是，想要参加区运会，哪有那么容易啊，听越姐说，我们卫生系统从各家医院收回的报名名单来看，人还挺多。
好吧，我当初还以为没人报名，原来仅仅只是我们单位的没人，而其他单位的，勇士还是多。
可参赛名额就那么十几个，毕竟项目就那么多，每人又限报两项，如此一来，为了能选出每个项目的最佳人选，我们卫生系统就必须要先来一次内部选拔赛，优胜劣汰。
内部选拔赛
确定参赛名单
这天，我早早就来到了体育馆，因为紧张啊，所以我提前来缓冲一下，你们说，就这个内部选拔赛都把我紧张成这样，要是真到了比赛那天，我可怎么办。图片
也有可能我在这里就会被干掉，所以根本不用担心比赛那天的事情了，嗯也对，是我多虑了。图片
不一会儿，来这里的人越来越多，我当时都惊讶了，内心：“我的天，越姐当时说人多，也没给我说有这么多人啊，这放眼望去，四五十个都有了吧？关键是，有些看起来好猛、好专业，瑟瑟发抖。”
一个长得很教练的中年男子一手拿着文件名单，小指掉着计时器，另一手拿着喇叭严肃正经的喊道：“党政系统！党政系统！这边集合了！”
只见好大一堆人咻咻的跑到那边去，我这才反应过来，原来他们是党政系统的，差点以为我们有这么多人。
还有一波人又是另外一个系统的，原来今天不止我们卫生系统内部选拔，还有其他系统也是今天。
我的直觉告诉我，他们可能都是提前约好在今天的，正好就一起选拔测试了？据说，还专门请了体育局的老师来给我们指导、把关，感觉领导们还是很重视这次的比赛。
终于在半个小时后，我们卫生系统的大部分人都到齐了，我看大家都挺紧张的，我好像也就没那么紧张了。
为什么我突然没那么紧张了？仅仅只是因为他们也很紧张吗？对！是的没错！他们也紧张，他们紧张，就表示他们也虚的一批。图片
还有就是，不光光我们系统哈，其他系统一样，来参加这个选拔赛的人，高矮胖瘦，什么都有，就觉得，大家那种积极热情的劲儿，真的挺好。
毕竟，只要喜欢体育，我们就是朋友。
你看，有的老师还挺着个大肚子，哈哈哈不要想歪，没有怀孕，是男老师，他的啤酒肚啊，总之有点凸出嘛，给人的感觉就是，这人跑步肯定不行。
有的姐妹还穿牛仔裤和其他鞋子来（非运动鞋），总之啊，当你看到这些的时候，你就知道你的对手又少一个无疑了。
这时，焦老师说道：
“大家热热身哈，先把身体活动开，一会儿我们将进行100米、400米、1500米的测试，你们别受伤了”。
听完焦老师的话，大家既紧张也激动，热身的同时，也在和身边的朋友窃窃私语：
“哎这焦老师就是体育局的老师？不愧是体育出身，他们身上那种气质，真的很体育，给人的第一感觉就是，这绝对是个教练。”
“嗯，人家专业的。”
对了，你们别看我们是一个系统的，其实我们也互不认识，毕竟大家都不是同一个医院，不过在专业上，还是有共同话题，包括这次选拔赛，哈哈哈。。。。
“热身好了吗？好了就准备，先来100米嘛”焦老师和善的说道，“来嘛，男子准备”
此时，放眼望去，100米的跑道上已经被清的空无一人，大家都在等着我们这边出发，于是，男同志们通通上道了，他们挨着跑道的编号，各自就位。
只见焦老师在这头举手向终点那边的工作人员示意，表示集中注意力，比赛马上开始。
“各就位！预备！跑！”
终于，他们在焦老师的一声令下，冲了出去，不过他们很快就结束了，一组、二组，然后又是我们。
我们自觉的缓缓的走上跑道，啊好紧张，深吸一口气，努力放松，集中注意力........
“各就位！预备！跑！”
我跑出去了，我拼了老命也就跑了个第四，连刚才我说穿牛仔裤那个，都在我前面，md这也太猛了。
紧接着跑四百，男女混在一起，直接一道下，好家伙，这次我跑在了她们的最前面，率先回来，不过到终点真的差点吐了，头晕目眩。
1500米了，教练站在旁边对着大家说：
“各位注意啊！注意！这个不是短跑，大家不要靠那么远，裁判的枪一响，出去就抢道，但是首先得注意安全。”
我内心：
“抢道？瑟瑟发抖啊教练，我跑着跑着就跑不动了，别说抢道了，我觉得只要别人不超我就行，已经没有力气抢道了。”图片
终于，1500米也开始测试了，才跟着跑出去一圈，我就感觉不行了，好累好累，喘不上气儿了，不过，还是坚持完赛吧，1500又不多，是吧。
跑着跑着，哎状态好像又回来了，然后最后完赛了，第几忘了，反正不是最后一名，至于成绩，反正就那样，毕竟大家都不是专业的，但为了团队能取个好成绩，领导们当然是想选最合适的了。
最主要的是，我们卫生系统里面，田径中长跑项目，压根没人报，看得出来，长跑她们是真的跑不下来。
这么一来，我的项目就大可以放心了，毫无压力的晋级。
最后确定名单下来了，和我想的一样哈哈哈有幸成为其中一员。
为了跑好区运会
我开始严格要求自己
做一个行动派，自律起来
别人家的还组织训练，我们卫生系统不行，大家都是干临床的，有的老师还是基层，平日里的工作不是一般的忙。
所以越姐说，考虑到大家工作性质和交通的原因，就不组织大家集体训练了，参赛那天好好表现，尽力就好。
我一直觉得，对于跑步这事儿，不训练，无成绩，所以，练还是得练的。
其实我吧，虽然很喜欢跑步这项运动，但在成绩上，我真的是个菜鸟，平时上班很忙，下班要睡觉，休息又要被喊去各种操作、理论考试、培训、学习，所以，哪里有时间跑步呢？
太累了，到家啥也不想干，一想到本身工作就那么忙那么累了，还有考不完的试、抽不完的问、背不完的书，无止境的作业，我的头发都被我给薅稀疏了。
疫情之前，马拉松赛很多，我还是极力的去参加了几场，我属于以赛代练型选手，这两年，因为疫情，赛事少了，我也跑的更少，甚至基本没跑，半年下来，跑量还不到一个半马。
本来都准备不跑了，佛系算了，但这突如其来的“区运会”又勾起了我对跑步的热情，为了能在区运会好好表现，我真的开始做了一个货真价实的行动派。
因为我知道，如果我还不行动起来，那到时候我就只有去区运会受死和出丑了，可是，我也不想辜负越姐她们对我的期望。
所以，我每天下班了，都会去跑五公里。
有时在体育馆刷圈
里面锻炼的人很多，各种各样的人都有，包括跑马拉松的大神，有时还会遇上某校队的来专项训练。
教练们都是狠角色，让运动员们一会儿跑长距离、一会儿冲速度，几个间歇下来，直接整吐好几个。
我跑不动了，在旁边休息，正好有个女教练也过来休息了，我说教练，他们都整吐了，干脆让他们多休息一下嘛，不然身体遭不住。
教练说，没啥子得，他们吐完就好了，就是要对他们狠一点，不狠出不了成绩，这两天刚开学，所以大家状态还没回来，等过两天他们恢复了，那就是神。
我：“貌似很有道理图片你们每天下午都来这训练吗？”
教练：“不，也就这两天，我们有时候在学校，有时候在体育馆。”
我：“哦，那你们后面是都要参加区运会？”
教练：“不，他们是要考试，区运会的话，我报名了，到时候可能跑个短跑，你呢？哪个学校的？”
我：“哦我毕业了，后面我也要跑区运会。笑脸”
教练：“毕业了？但是你看起来好小，很年轻，区运会跑的哪个组呢？”
我：“哈哈哈是吗？可能是因为我长得太矮了吧，所以看起来很小，但实际，我已经快25了。”
很显然，她听完是有些吃惊的哈哈哈。。。。。
可这的确是事实啊。我继续说道：“跑的卫生系统，你们应该是教育系统吧？”
她点头道：“嗯”
很快她又起身，准备去训练了，没走几步她便回头朝我挥手：“一起加油！”
我也笑着调侃：“我们是竞争关系哟，不过不重要，热爱体育，就是朋友，加油！”
有时，我也会跑鼎山公园，我觉得那是块儿宝藏，因为上面不光安静，还风景好啊，关键还可以俯瞰江津城。
而且坡度合适，又是公路面，还有随行的轻音乐，跑起来真的很放松，轻轻松松就是一个五公里，根本跑不累，很锻炼心肺功能，早晚跑都很合适。
有时，我也会跑滨江路，除了沿途的滨江风景，还有一路停的都是豪车，跑步的同时，相当于逛了一次车展。
知道滨江路的豪车为啥那么多吗？因为整个滨江路都是餐饮美食、娱乐k歌，所以，吃饭的人相当多。
尤其是那一路的火锅飘香，我一般跑滨江路的时候，就是想吃火锅我才去跑滨江路的，所以最后，火锅的味儿也尝了，步也跑了，肥也减了，回来睡觉心情都是美美哒。
总之，为了跑好区运会，我真的是下定决心努力在行动上了，再忙再累，我都抽空锻炼。
不管跑哪里，我基本都是干着衣服出去，汗流浃背的回来，我迈开腿、也管住嘴了。
就这样坚持了一周、两周、三周、一个月.......
区运会开幕式
满满仪式感，场面之壮观
区运会开幕式图是我在朋友圈盗的
但是拍的真的很好，谢谢拍摄者
比赛第一天
1500米加4x100
啊好紧张，原来两个月的时间，可以过的这么快，仿佛领导说报名的事儿还在昨天，今天就上战场了。
“系统组！系统组！检录了！”
工作人员喊道：“接下来是系统组的女子1500米，我喊到的，大家依次排队检录......”
“党政系统”，“到！”
“政法系统”，“到！”
“教育系统”，“到！”
“卫生系统”，“快快快，到你了”越姐说道，我急忙应道：“到！”
“xx系统......”
越姐：“加油！看好你哟”
我：“越姐你别这样，越说我越怕，对了，一会儿你们在台上面观战的时候，千万不要喊，让我安静的跑，我们要低调，不然越喊我越紧张。”
越姐：“要得，听你安排！”图片
于是，很快我们这组的就检录进去准备了，系统组女子1500米一共有十几个人，取前八，我的要求不高，力争进前八就很ok。
进去后，有工作人员引导我们正确存放随身物品和佩戴号码簿，也有人在原地热身，我看他们的穿着和气势，牙刷，看上去真的好专业。
你看嘛，背心、钉子鞋、紧身裤，又是热身跑的那两下子，直接把我劝退哟，一个二个看上去太专业了。
另外还有几个跑马拉松的大神，就是参赛经常都能背米的那种，在我们江津跑群里面，我也是仰慕已久，没想到在这里还给见到真人了。
但是由于大家没见过面，基本是互相都对不上号，认不出谁是谁，所以大家都没有说话。
毕竟在这里相遇，赛场如战场，既是一个组，那就是敌人了。
虽然她们看上去都很专业，但我气势也不能输，首先要做的就是假装不要紧张，务必放松心理状态。
于是，我弄好后直接就趴在窗边观望场内的比赛了，压根不屑于热身，以前跑马我也说过，我总是觉得热身会消耗我的能量，还有就是，热身有点累，我现在全身都酸软，根本热不动。
你们可千万别学我哈，赛前热身真的很重要，只是我改不了我这毛病了。
这时，我可以清晰的听到广播员的介绍：
“里面正在进行激烈比拼的是街镇组女子1500米，一号是来自什么镇的xxx，二号xxx.....”
我靠我靠，看他们好像要整完了，马上就要到我们了，真的好紧张，我现在整个人的状态是大腿发软、膝盖也莫名其妙的痛了起来，心率飙升，感觉跳的好快好快，恨不得找个地洞钻进去缓和下。
唉好吧，这该死的比赛综合征又来了，一到比赛我就这样，比赛完就全好了，腰不酸、腿不痛了，还觉得来劲儿了。
这时，工作人员带领我们缓缓进入体育场，他告诉我们，那里是起跑点，等赛道上没有选手了，我们就上去准备。
哎哟，这会儿了，仍在紧张，但我没有表现的那么明显，相反之下，我的表面是十分平静的，而其他人，好像一会儿捶胸深呼吸、一会儿顿足揉腿，一会儿弓步拉伸、跑跳。
她们这样不是紧张，她们这是搞的我很紧张，好像十几个人里面，我是最弱的。图片
不说了，不说了，上道了！
工作人员指着：“1号、2号、3号........”示意让大家依次站位，很快，大家便准备就绪。
嗯我站在人群里，深呼吸，同时也在集中注意力。
裁判：“各就位！预备！跑！”
枪声一响，我像个子弹一样，立马就冲了出去，也许是因为紧张嘛，所以直接出发就和大部队拉开了好几米的距离，雄赳赳的领跑了半圈。
台上面观战的，不知道的人，还以为这出发冲在最前面的是个高手呢，当然，也有可能是个菜鸟，出发就冲这么快，实力不够的等于自杀。
只有我自己知道，虽然平时嘴上说自己很菜，但对于这种比赛，我还是很想认真对待的。
但出发就冲太快，确实不好。
看嘛，领跑了半圈过后，我的速度就明显慢了很多，以至于被身后的人不断赶超，直到我掉至最后一名，我还怎么也追不上倒数第二。
呜呜呜，这时候觉得自己真丢脸，感觉自己像是来搞笑的，唉！这时候头也好昏，看什么都天旋地转的，气儿都快出不赢了，完蛋了，意识在逐渐模糊？
内心：“不行，慢点跑都要得，可千万不能退赛，退赛的话，可就糗大了，以后还有何颜面面对越姐？”
“我好歹也是参加过国际大赛的人，跑过全马半马好几十个，难道今天要被这1500米给干趴下吗？”
“绝对不行！坚决不行！可是讲真，我都不知道我跑了第几圈了图片”
一圈四百，1500大概三圈半的样子，可是，就因为前面一圈冲太快，我感觉出发就把自己干废了。
嗯，我速度降了很多很多，然后心肺好像也在慢慢适应这种比赛的节奏，终于，我感觉神志清醒了很多，也许是因为我慢下来后，缓和了一些吧。
当裁判提示我还有最后一圈时，我努力的冲了上去，虽然跑不动了，但这最后一圈了，必须得拼一次。
不然，就完全没机会了，更是对不起我出发时的表现。
跑着跑着，好像状态回来了，眼看就要到终点了，大脑越来越清晰，台上的人大喊着：“超她！超她！”
好家伙！我直接卯足了干劲儿超了几个人，过了终点后，那感觉，真爽！但是，也差点跑吐了，回到休息室我直接就给坐地上了，多站一秒钟都不行。
我在地上坐了大约两分钟，工作人员进来看到后，立马说道：“大家不要坐地上，不要坐，起来活动拉伸一下。”
我当时的内心是：“人都快不行了，还拉伸，我得亏是坐了这么一下，不然真站不稳了。”图片
工作人员：
“前三的留下，一会儿颁奖，其他的可以离开了”。
这会儿我好像逐渐缓过来了，我看到了工作人员手里的排名，内心：
“妈呀!我竟然进了进了前八，排第七，莫名一阵狂喜，进了就好，成功为团队夺得2分。”
然后我就离开了休息室，我们当然要快速离开了，因为很快又会有下一批选手完赛过来休息。
出来后，我就在我们群里诉苦，我说我出发就被她们拉爆了，哭。星星调侃我说：
“其实出发的时候，是你把她们拉爆了吧，把大神们整的差点没跟上你的节奏哈哈哈不要怕，明天我们一起跑三千，十人取前八，我们拼一下，努力干掉两个。”
我：“瑟瑟发抖，今天1500都差点跑吐了，明天还有三千和4x400图片”
星星：“你那是出发的时候冲太快了，不过你最后还超了几个人的，超棒！”
我：“唉！明天一定要稳起了。”
出来后的不远处，就看到围着两个人，走进一看，地上躺着一个男的，在不停的呕吐，多为胃内容物，穿的衣服好像是街镇组的1500米选手。
我赶紧放下了手里的东西，试图将他头偏向一侧，防呕吐物窒息，毕竟他躺地上一动不动。
我喊了两下，确认他还有意识，然后他示意让我们赶紧帮他打120，他的表情好像很难受、很痛苦，快坚持不住了的那种。
于是我立马帮他打了120，自己站在原地守着，却慌乱的不知所措，好像大脑的知识瞬间被清空了一样。
见到他这一幕时，我好像瞬间破防了，好像时间一下子就把我拉到了2014年和学校一起参加市里边的某运动会一样。
那时，我参加的项目也是中长跑，当时，可能是因为早饭吃多了些，然后出发时跑快了些，等我1500完赛后直接就倒在了终点。
清楚的记得，我那时的状态就跟他现在一样，不停的呕吐，甚至意识模糊。我记得这事儿我跟大家伙还说过来着，我说我堂堂一学医的，没想到人生中第一次坐120，竟是以这样的方式，还是被送去急诊科抢救。
后来，第二天的3000我好像也错过了，唉！往事不堪回首，那是我藏在心底的伤。
可是，从哪儿跌倒，就得从哪儿爬起来啊，所以，那些年没有完成的梦，到今天，我感觉我离完成它的目标越来越近了。
在我毕业后，我仍在继续追梦，我没有因为一次倒下就停止热爱，那时不会，以后也不会。
最后，他被成功送去急诊科了，希望他没事，也希望他能继续热爱跑步。
可能休息了大概近一个小时吧，4x100开始检录了，越姐问：“还能行吗？毕竟你才跑完1500。”
我拍了拍胸脯：“可以的，小意思，刚前面的1500就当热身了，现在，我已经完全活动开了，最关键的是，我现在一点都不紧张了。”
越姐：“嗯，那就好，加油！”
我们点点头，然后就进去了。
我跑第一棒，是站在最前面的跑道，也是最远最边儿的跑道，更是离裁判发枪最近的跑道。
裁判看着大家都在热身，见我一个人平静的杵在那儿一动不动，还问我：“妹儿，你不热身吗？”
我笑着回复：“我热过了，不惧。”
他也笑着看向了别处，不过很快就到了发枪时间，“各就位！预备！.......”
枪响后，我又是奋力的跑出去，且第一个交棒，这一百米我跑的是真爽，因为不紧张，所以内心跑的是毫无波澜，甚至还有些轻松。
内心：“这一百米这么短吗？就这？”
最后，这个接力赛，我们也跑了名次，嗯，挺好的，大家都尽力了。
“好啦，今天的比赛就到此结束了，今天参赛的小伙伴们，一起来合张影吧，不要辜负了这个好天气“越姐笑着说道。
于是我们便排队咔擦了一下，留下了这张珍贵的影像。
“大家回去好好休息，一起为明天的比赛加油！嗯，加油！辛苦你们啦！拜拜”。
送走了越姐，挥别了队友，我也用五分配的速度跑了回去。
话说，这上了强度过后，跑起来都要轻松了点样，难怪我以前总觉得跑步很累，原来我是缺练啊。
哦对了，忘了说，她们上午还跑了短跑、跳远那些什么的，只是很可惜，上午我还在搬砖，所以没有亲眼去参观，不然，短跑也很刺激啊哈哈哈。
——未完待续，还有第二天的3000和接力。
我一听，区运会？对于我这种马拉松狂热分子来说，我只能说，好家伙！是我喜欢的菜！这个活动必须参加！
于是我激动的在群里举起了手。
图片
“领导，我我我！报名！”
领导：“大家想报什么项目呢？这是体育局下发的文件，里面有围棋、游泳、羽毛球、乒乓球、篮球、拔河、田径等”
其他同事：“羽毛球双人组报一个”
我：“哈哈领导我报个女子田径就行，跑步那一堆，都可以”
内心：“对我们跑过马拉松赛的人来说，运动会这点距离简直so easy！”
图片
后来，我仔细的观察了群里面报名的都是哪些人，我寻思着，报名的肯定都是热爱体育运动的，这样一来，通过这次后，大家以后还可以一起约起锻炼、多沟通、多交流，毕竟志同道合嘛。
可是谁想，通知发出来已经几个小时了，竟然没几个人报名。
是大家都不积极吗？还是大家真的不喜欢运动？还是说，大家其实是喜欢运动来着，但是考虑到运动会的激烈残酷性，所以被内心给劝退了？
哈哈哈好吧，反正我是上车了。
我问领导，是以医院为单位，和其他医院的比吗？领导说不是，文件上分了三个大组，一个街镇组、一个系统组、一个高校组。
街镇，顾名思义就是很多个街道、乡镇等等进行比拼，我们属于系统组，我们系统组里面也分了很多系统，像什么党政系统、政法系统、教育系统等等的很多机关企业单位，我们属于卫生系统，所以，届时我们也只跟系统组进行比拼。
而高校组那些，基本都是些练家子了，所以高校的也只跟高校组比拼。
我：“那这样的话，就是说，区里面的很多家医院报名的选手最后都汇总到卫生系统？”
领导：“是的，卫健委那边在负责。”
我：“哦那还挺有意思的，不过，我觉得我们系统组里面，教育系统肯定不好对付，一听就知道，八成派出的都是体育老师，能干体育老师的，基本也都是些练家子。”
越姐说：
“还有个工业园区那边过来的也很厉害，黑马一匹，实力不容小觑。”
我表示很吃惊：
“这么精彩？你还别说，我还挺期待这次的区运会，如果我参加了，那意味着我将亲眼目睹这场盛况。”
可是，想要参加区运会，哪有那么容易啊，听越姐说，我们卫生系统从各家医院收回的报名名单来看，人还挺多。
好吧，我当初还以为没人报名，原来仅仅只是我们单位的没人，而其他单位的，勇士还是多。
可参赛名额就那么十几个，毕竟项目就那么多，每人又限报两项，如此一来，为了能选出每个项目的最佳人选，我们卫生系统就必须要先来一次内部选拔赛，优胜劣汰。
内部选拔赛
确定参赛名单
这天，我早早就来到了体育馆，因为紧张啊，所以我提前来缓冲一下，你们说，就这个内部选拔赛都把我紧张成这样，要是真到了比赛那天，我可怎么办。图片
也有可能我在这里就会被干掉，所以根本不用担心比赛那天的事情了，嗯也对，是我多虑了。图片
不一会儿，来这里的人越来越多，我当时都惊讶了，内心：“我的天，越姐当时说人多，也没给我说有这么多人啊，这放眼望去，四五十个都有了吧？关键是，有些看起来好猛、好专业，瑟瑟发抖。”
一个长得很教练的中年男子一手拿着文件名单，小指掉着计时器，另一手拿着喇叭严肃正经的喊道：“党政系统！党政系统！这边集合了！”
只见好大一堆人咻咻的跑到那边去，我这才反应过来，原来他们是党政系统的，差点以为我们有这么多人。
还有一波人又是另外一个系统的，原来今天不止我们卫生系统内部选拔，还有其他系统也是今天。
我的直觉告诉我，他们可能都是提前约好在今天的，正好就一起选拔测试了？据说，还专门请了体育局的老师来给我们指导、把关，感觉领导们还是很重视这次的比赛。
终于在半个小时后，我们卫生系统的大部分人都到齐了，我看大家都挺紧张的，我好像也就没那么紧张了。
为什么我突然没那么紧张了？仅仅只是因为他们也很紧张吗？对！是的没错！他们也紧张，他们紧张，就表示他们也虚的一批。图片
还有就是，不光光我们系统哈，其他系统一样，来参加这个选拔赛的人，高矮胖瘦，什么都有，就觉得，大家那种积极热情的劲儿，真的挺好。
毕竟，只要喜欢体育，我们就是朋友。
你看，有的老师还挺着个大肚子，哈哈哈不要想歪，没有怀孕，是男老师，他的啤酒肚啊，总之有点凸出嘛，给人的感觉就是，这人跑步肯定不行。
有的姐妹还穿牛仔裤和其他鞋子来（非运动鞋），总之啊，当你看到这些的时候，你就知道你的对手又少一个无疑了。
这时，焦老师说道：
“大家热热身哈，先把身体活动开，一会儿我们将进行100米、400米、1500米的测试，你们别受伤了”。
听完焦老师的话，大家既紧张也激动，热身的同时，也在和身边的朋友窃窃私语：
“哎这焦老师就是体育局的老师？不愧是体育出身，他们身上那种气质，真的很体育，给人的第一感觉就是，这绝对是个教练。”
“嗯，人家专业的。”
对了，你们别看我们是一个系统的，其实我们也互不认识，毕竟大家都不是同一个医院，不过在专业上，还是有共同话题，包括这次选拔赛，哈哈哈。。。。
“热身好了吗？好了就准备，先来100米嘛”焦老师和善的说道，“来嘛，男子准备”
此时，放眼望去，100米的跑道上已经被清的空无一人，大家都在等着我们这边出发，于是，男同志们通通上道了，他们挨着跑道的编号，各自就位。
只见焦老师在这头举手向终点那边的工作人员示意，表示集中注意力，比赛马上开始。
“各就位！预备！跑！”
终于，他们在焦老师的一声令下，冲了出去，不过他们很快就结束了，一组、二组，然后又是我们。
我们自觉的缓缓的走上跑道，啊好紧张，深吸一口气，努力放松，集中注意力........
“各就位！预备！跑！”
我跑出去了，我拼了老命也就跑了个第四，连刚才我说穿牛仔裤那个，都在我前面，md这也太猛了。
紧接着跑四百，男女混在一起，直接一道下，好家伙，这次我跑在了她们的最前面，率先回来，不过到终点真的差点吐了，头晕目眩。
1500米了，教练站在旁边对着大家说：
“各位注意啊！注意！这个不是短跑，大家不要靠那么远，裁判的枪一响，出去就抢道，但是首先得注意安全。”
我内心：
“抢道？瑟瑟发抖啊教练，我跑着跑着就跑不动了，别说抢道了，我觉得只要别人不超我就行，已经没有力气抢道了。”图片
终于，1500米也开始测试了，才跟着跑出去一圈，我就感觉不行了，好累好累，喘不上气儿了，不过，还是坚持完赛吧，1500又不多，是吧。
跑着跑着，哎状态好像又回来了，然后最后完赛了，第几忘了，反正不是最后一名，至于成绩，反正就那样，毕竟大家都不是专业的，但为了团队能取个好成绩，领导们当然是想选最合适的了。
最主要的是，我们卫生系统里面，田径中长跑项目，压根没人报，看得出来，长跑她们是真的跑不下来。
这么一来，我的项目就大可以放心了，毫无压力的晋级。
最后确定名单下来了，和我想的一样哈哈哈有幸成为其中一员。
为了跑好区运会
我开始严格要求自己
做一个行动派，自律起来
别人家的还组织训练，我们卫生系统不行，大家都是干临床的，有的老师还是基层，平日里的工作不是一般的忙。
所以越姐说，考虑到大家工作性质和交通的原因，就不组织大家集体训练了，参赛那天好好表现，尽力就好。
我一直觉得，对于跑步这事儿，不训练，无成绩，所以，练还是得练的。
其实我吧，虽然很喜欢跑步这项运动，但在成绩上，我真的是个菜鸟，平时上班很忙，下班要睡觉，休息又要被喊去各种操作、理论考试、培训、学习，所以，哪里有时间跑步呢？
太累了，到家啥也不想干，一想到本身工作就那么忙那么累了，还有考不完的试、抽不完的问、背不完的书，无止境的作业，我的头发都被我给薅稀疏了。
疫情之前，马拉松赛很多，我还是极力的去参加了几场，我属于以赛代练型选手，这两年，因为疫情，赛事少了，我也跑的更少，甚至基本没跑，半年下来，跑量还不到一个半马。
本来都准备不跑了，佛系算了，但这突如其来的“区运会”又勾起了我对跑步的热情，为了能在区运会好好表现，我真的开始做了一个货真价实的行动派。
因为我知道，如果我还不行动起来，那到时候我就只有去区运会受死和出丑了，可是，我也不想辜负越姐她们对我的期望。
所以，我每天下班了，都会去跑五公里。
有时在体育馆刷圈
里面锻炼的人很多，各种各样的人都有，包括跑马拉松的大神，有时还会遇上某校队的来专项训练。
教练们都是狠角色，让运动员们一会儿跑长距离、一会儿冲速度，几个间歇下来，直接整吐好几个。
我跑不动了，在旁边休息，正好有个女教练也过来休息了，我说教练，他们都整吐了，干脆让他们多休息一下嘛，不然身体遭不住。
教练说，没啥子得，他们吐完就好了，就是要对他们狠一点，不狠出不了成绩，这两天刚开学，所以大家状态还没回来，等过两天他们恢复了，那就是神。
我：“貌似很有道理图片你们每天下午都来这训练吗？”
教练：“不，也就这两天，我们有时候在学校，有时候在体育馆。”
我：“哦，那你们后面是都要参加区运会？”
教练：“不，他们是要考试，区运会的话，我报名了，到时候可能跑个短跑，你呢？哪个学校的？”
我：“哦我毕业了，后面我也要跑区运会。笑脸”
教练：“毕业了？但是你看起来好小，很年轻，区运会跑的哪个组呢？”
我：“哈哈哈是吗？可能是因为我长得太矮了吧，所以看起来很小，但实际，我已经快25了。”
很显然，她听完是有些吃惊的哈哈哈。。。。。
可这的确是事实啊。我继续说道：“跑的卫生系统，你们应该是教育系统吧？”
她点头道：“嗯”
很快她又起身，准备去训练了，没走几步她便回头朝我挥手：“一起加油！”
我也笑着调侃：“我们是竞争关系哟，不过不重要，热爱体育，就是朋友，加油！”
有时，我也会跑鼎山公园，我觉得那是块儿宝藏，因为上面不光安静，还风景好啊，关键还可以俯瞰江津城。
而且坡度合适，又是公路面，还有随行的轻音乐，跑起来真的很放松，轻轻松松就是一个五公里，根本跑不累，很锻炼心肺功能，早晚跑都很合适。
有时，我也会跑滨江路，除了沿途的滨江风景，还有一路停的都是豪车，跑步的同时，相当于逛了一次车展。
知道滨江路的豪车为啥那么多吗？因为整个滨江路都是餐饮美食、娱乐k歌，所以，吃饭的人相当多。
尤其是那一路的火锅飘香，我一般跑滨江路的时候，就是想吃火锅我才去跑滨江路的，所以最后，火锅的味儿也尝了，步也跑了，肥也减了，回来睡觉心情都是美美哒。
总之，为了跑好区运会，我真的是下定决心努力在行动上了，再忙再累，我都抽空锻炼。
不管跑哪里，我基本都是干着衣服出去，汗流浃背的回来，我迈开腿、也管住嘴了。
就这样坚持了一周、两周、三周、一个月.......
区运会开幕式
满满仪式感，场面之壮观
区运会开幕式图是我在朋友圈盗的
但是拍的真的很好，谢谢拍摄者
比赛第一天
1500米加4x100
啊好紧张，原来两个月的时间，可以过的这么快，仿佛领导说报名的事儿还在昨天，今天就上战场了。
“系统组！系统组！检录了！”
工作人员喊道：“接下来是系统组的女子1500米，我喊到的，大家依次排队检录......”
“党政系统”，“到！”
“政法系统”，“到！”
“教育系统”，“到！”
“卫生系统”，“快快快，到你了”越姐说道，我急忙应道：“到！”
“xx系统......”
越姐：“加油！看好你哟”
我：“越姐你别这样，越说我越怕，对了，一会儿你们在台上面观战的时候，千万不要喊，让我安静的跑，我们要低调，不然越喊我越紧张。”
越姐：“要得，听你安排！”图片
于是，很快我们这组的就检录进去准备了，系统组女子1500米一共有十几个人，取前八，我的要求不高，力争进前八就很ok。
进去后，有工作人员引导我们正确存放随身物品和佩戴号码簿，也有人在原地热身，我看他们的穿着和气势，牙刷，看上去真的好专业。
你看嘛，背心、钉子鞋、紧身裤，又是热身跑的那两下子，直接把我劝退哟，一个二个看上去太专业了。
另外还有几个跑马拉松的大神，就是参赛经常都能背米的那种，在我们江津跑群里面，我也是仰慕已久，没想到在这里还给见到真人了。
但是由于大家没见过面，基本是互相都对不上号，认不出谁是谁，所以大家都没有说话。
毕竟在这里相遇，赛场如战场，既是一个组，那就是敌人了。
虽然她们看上去都很专业，但我气势也不能输，首先要做的就是假装不要紧张，务必放松心理状态。
于是，我弄好后直接就趴在窗边观望场内的比赛了，压根不屑于热身，以前跑马我也说过，我总是觉得热身会消耗我的能量，还有就是，热身有点累，我现在全身都酸软，根本热不动。
你们可千万别学我哈，赛前热身真的很重要，只是我改不了我这毛病了。
这时，我可以清晰的听到广播员的介绍：
“里面正在进行激烈比拼的是街镇组女子1500米，一号是来自什么镇的xxx，二号xxx.....”
我靠我靠，看他们好像要整完了，马上就要到我们了，真的好紧张，我现在整个人的状态是大腿发软、膝盖也莫名其妙的痛了起来，心率飙升，感觉跳的好快好快，恨不得找个地洞钻进去缓和下。
唉好吧，这该死的比赛综合征又来了，一到比赛我就这样，比赛完就全好了，腰不酸、腿不痛了，还觉得来劲儿了。
这时，工作人员带领我们缓缓进入体育场，他告诉我们，那里是起跑点，等赛道上没有选手了，我们就上去准备。
哎哟，这会儿了，仍在紧张，但我没有表现的那么明显，相反之下，我的表面是十分平静的，而其他人，好像一会儿捶胸深呼吸、一会儿顿足揉腿，一会儿弓步拉伸、跑跳。
她们这样不是紧张，她们这是搞的我很紧张，好像十几个人里面，我是最弱的。图片
不说了，不说了，上道了！
工作人员指着：“1号、2号、3号........”示意让大家依次站位，很快，大家便准备就绪。
嗯我站在人群里，深呼吸，同时也在集中注意力。
裁判：“各就位！预备！跑！”
枪声一响，我像个子弹一样，立马就冲了出去，也许是因为紧张嘛，所以直接出发就和大部队拉开了好几米的距离，雄赳赳的领跑了半圈。
台上面观战的，不知道的人，还以为这出发冲在最前面的是个高手呢，当然，也有可能是个菜鸟，出发就冲这么快，实力不够的等于自杀。
只有我自己知道，虽然平时嘴上说自己很菜，但对于这种比赛，我还是很想认真对待的。
但出发就冲太快，确实不好。
看嘛，领跑了半圈过后，我的速度就明显慢了很多，以至于被身后的人不断赶超，直到我掉至最后一名，我还怎么也追不上倒数第二。
呜呜呜，这时候觉得自己真丢脸，感觉自己像是来搞笑的，唉！这时候头也好昏，看什么都天旋地转的，气儿都快出不赢了，完蛋了，意识在逐渐模糊？
内心：“不行，慢点跑都要得，可千万不能退赛，退赛的话，可就糗大了，以后还有何颜面面对越姐？”
“我好歹也是参加过国际大赛的人，跑过全马半马好几十个，难道今天要被这1500米给干趴下吗？”
“绝对不行！坚决不行！可是讲真，我都不知道我跑了第几圈了图片”
一圈四百，1500大概三圈半的样子，可是，就因为前面一圈冲太快，我感觉出发就把自己干废了。
嗯，我速度降了很多很多，然后心肺好像也在慢慢适应这种比赛的节奏，终于，我感觉神志清醒了很多，也许是因为我慢下来后，缓和了一些吧。
当裁判提示我还有最后一圈时，我努力的冲了上去，虽然跑不动了，但这最后一圈了，必须得拼一次。
不然，就完全没机会了，更是对不起我出发时的表现。
跑着跑着，好像状态回来了，眼看就要到终点了，大脑越来越清晰，台上的人大喊着：“超她！超她！”
好家伙！我直接卯足了干劲儿超了几个人，过了终点后，那感觉，真爽！但是，也差点跑吐了，回到休息室我直接就给坐地上了，多站一秒钟都不行。
我在地上坐了大约两分钟，工作人员进来看到后，立马说道：“大家不要坐地上，不要坐，起来活动拉伸一下。”
我当时的内心是：“人都快不行了，还拉伸，我得亏是坐了这么一下，不然真站不稳了。”图片
工作人员：
“前三的留下，一会儿颁奖，其他的可以离开了”。
这会儿我好像逐渐缓过来了，我看到了工作人员手里的排名，内心：
“妈呀!我竟然进了进了前八，排第七，莫名一阵狂喜，进了就好，成功为团队夺得2分。”
然后我就离开了休息室，我们当然要快速离开了，因为很快又会有下一批选手完赛过来休息。
出来后，我就在我们群里诉苦，我说我出发就被她们拉爆了，哭。星星调侃我说：
“其实出发的时候，是你把她们拉爆了吧，把大神们整的差点没跟上你的节奏哈哈哈不要怕，明天我们一起跑三千，十人取前八，我们拼一下，努力干掉两个。”
我：“瑟瑟发抖，今天1500都差点跑吐了，明天还有三千和4x400图片”
星星：“你那是出发的时候冲太快了，不过你最后还超了几个人的，超棒！”
我：“唉！明天一定要稳起了。”
出来后的不远处，就看到围着两个人，走进一看，地上躺着一个男的，在不停的呕吐，多为胃内容物，穿的衣服好像是街镇组的1500米选手。
我赶紧放下了手里的东西，试图将他头偏向一侧，防呕吐物窒息，毕竟他躺地上一动不动。
我喊了两下，确认他还有意识，然后他示意让我们赶紧帮他打120，他的表情好像很难受、很痛苦，快坚持不住了的那种。
于是我立马帮他打了120，自己站在原地守着，却慌乱的不知所措，好像大脑的知识瞬间被清空了一样。
见到他这一幕时，我好像瞬间破防了，好像时间一下子就把我拉到了2014年和学校一起参加市里边的某运动会一样。
那时，我参加的项目也是中长跑，当时，可能是因为早饭吃多了些，然后出发时跑快了些，等我1500完赛后直接就倒在了终点。
清楚的记得，我那时的状态就跟他现在一样，不停的呕吐，甚至意识模糊。我记得这事儿我跟大家伙还说过来着，我说我堂堂一学医的，没想到人生中第一次坐120，竟是以这样的方式，还是被送去急诊科抢救。
后来，第二天的3000我好像也错过了，唉！往事不堪回首，那是我藏在心底的伤。
可是，从哪儿跌倒，就得从哪儿爬起来啊，所以，那些年没有完成的梦，到今天，我感觉我离完成它的目标越来越近了。
在我毕业后，我仍在继续追梦，我没有因为一次倒下就停止热爱，那时不会，以后也不会。
最后，他被成功送去急诊科了，希望他没事，也希望他能继续热爱跑步。
可能休息了大概近一个小时吧，4x100开始检录了，越姐问：“还能行吗？毕竟你才跑完1500。”
我拍了拍胸脯：“可以的，小意思，刚前面的1500就当热身了，现在，我已经完全活动开了，最关键的是，我现在一点都不紧张了。”
越姐：“嗯，那就好，加油！”
我们点点头，然后就进去了。
我跑第一棒，是站在最前面的跑道，也是最远最边儿的跑道，更是离裁判发枪最近的跑道。
裁判看着大家都在热身，见我一个人平静的杵在那儿一动不动，还问我：“妹儿，你不热身吗？”
我笑着回复：“我热过了，不惧。”
他也笑着看向了别处，不过很快就到了发枪时间，“各就位！预备！.......”
枪响后，我又是奋力的跑出去，且第一个交棒，这一百米我跑的是真爽，因为不紧张，所以内心跑的是毫无波澜，甚至还有些轻松。
内心：“这一百米这么短吗？就这？”
最后，这个接力赛，我们也跑了名次，嗯，挺好的，大家都尽力了。
“好啦，今天的比赛就到此结束了，今天参赛的小伙伴们，一起来合张影吧，不要辜负了这个好天气“越姐笑着说道。
于是我们便排队咔擦了一下，留下了这张珍贵的影像。
“大家回去好好休息，一起为明天的比赛加油！嗯，加油！辛苦你们啦！拜拜”。
送走了越姐，挥别了队友，我也用五分配的速度跑了回去。
话说，这上了强度过后，跑起来都要轻松了点样，难怪我以前总觉得跑步很累，原来我是缺练啊。
哦对了，忘了说，她们上午还跑了短跑、跳远那些什么的，只是很可惜，上午我还在搬砖，所以没有亲眼去参观，不然，短跑也很刺激啊哈哈哈。
——未完待续，还有第二天的3000和接力。